• Blog
  • Oefeningen
  • Get in touch
  • Search
 

Zoeken en vinden

Toon
alles informatie coaches blog posts oefeningen
06 November 2019 door Karina Schuil Meditatie om los te laten en je frequentie te verhogen

Het vasthouden van oude overtuigingen, niet helpende gedachten en emoties kost heel veel energie. Ze geven zwaarte aan je leven en ze verlagen je vibe. Ze houden je tegen het leven te leiden dat je echt wilt. Loslaten van wat je...

Lees verder
Meditatie om los te laten en frequentie te verhogen
Oefeningen

Meditatie om los te laten en je frequentie te verhogen

Het vasthouden van oude overtuigingen, niet helpende gedachten en emoties kost heel veel energie. Ze...

12 August 2019 door Kiara Louis Volle maan 15 augustus Waterman

De volle maan. Altijd een mooi moment om stil te staan bij wat er  in je leven, en daar omheen,...

Lees verder
Spiritualiteit & Wetenschap
volle maan 15 augustus

Volle maan 15 augustus Waterman

De volle maan. Altijd een mooi moment om stil te staan bij wat er ...

10 July 2019 door Anita Mulderij 6 Tips om van emotie eten af te komen en het contact met jezelf te herstellen

Vroeger leefden we in de...

Lees verder
Coaching

6 Tips om van emotie eten af te komen en het contact met jezelf te herstellen

Vroeger leefden we in...

08 July 2019 door Willemijn Welten Mercury in Retrograde 2019 – Hoe deze energie in je voordeel werkt!

Drie tot vier keer per jaar gaat Mercury in...

Lees verder
Spiritualiteit & Wetenschap

Mercury in Retrograde 2019 – Hoe deze energie in je voordeel werkt!

Drie tot vier keer per jaar gaat...

05 July 2019 door Willemijn Welten 5 gewoontes voor een blij en bewust leven

Een gewoonte kun je op veel verschillende manieren omschrijven. Sommige gewoontes helpen je enorm....

Lees verder
Everyday mindfulness

5 gewoontes voor een blij en bewust leven

Een gewoonte kun je op veel verschillende manieren omschrijven....

21 June 2019 door Anita Mulderij Schaam je je voor je lichaam? Zo krijg je weer zelfvertrouwen!

Even je buik inhouden voor de foto, dat shirtje...

Lees verder
Coaching
Schaam je je voor je lichaam? Zo krijg je weer zelfvertrouwen!

Schaam je je voor je lichaam? Zo krijg je weer zelfvertrouwen!

Even je buik inhouden voor de foto,...

02 June 2019 door Willemijn Welten Stappenplan om gewoontes te veranderen

Gewoontes, we hebben ze allemaal en volgens mij is daar niets mis mee! Toch willen we sommige...

Lees verder
Everyday mindfulness

Stappenplan om gewoontes te veranderen

Gewoontes, we hebben ze allemaal en volgens mij is daar niets mis...

30 May 2019 door Kiara Louis Nieuwe maan 3 juni 2019 in tweelingen

Het is weer nieuwe maan. De zon en maan komen tegelijkertijd op en gaan tegelijkertijd onder....

Lees verder
Spiritualiteit & Wetenschap
nieuwe maan 3 juni 2019

Nieuwe maan 3 juni 2019 in tweelingen

Het is weer nieuwe maan. De zon en maan komen tegelijkertijd op en...

09 May 2019 door Maria ter Beek Haal meditatie naar je dagelijks leven: met deze tips is mediteren easy peasy!

Er is een quote die zegt dat...

Lees verder
Everyday mindfulness
Haal meditatie naar je dagelijks leven

Haal meditatie naar je dagelijks leven: met deze tips is mediteren easy peasy!

Er is een quote die...

1 2 3 … 13

Paradise is not a place; it's a state of consciousness.

Sri Chinmoy

Bewust FIT

Hoe je fit kan worden weet je inmiddels wel. Maar hoe kun je fit blijven? Jaren fit blijven? Levenslang zo FIT mogelijk blijven? ‘Ja idd, dat wil ik’….’Vertel me hoe ik dat zo makkelijk mogelijk kan bereiken!’

Een shortcut bestaat helaas niet. Het begint met het waarom duidelijk voor jezelf te hebben. Wat gaat het je opleveren, wat is het je waard? Daarna mag je aan de slag, ervaren wat voor jou werkt. Wat is de sleutel? Je kunt er een patroon van maken dat onlosmakelijk verbonden met wie je bent. ‘Ja, dat klinkt makkelijk gezegd dan gedaan…!’.

Dat klopt, makkelijk is het niet. Om het leuk en zo licht mogelijk te maken, hebben we een programma ontwikkeld dat Bewust FIT heet. Samen gaan we aan de slag op zoek naar de fitste versie van jezelf en vooral tools en praktische manieren om je mindset spier te ontwikkelen. Wekelijks. Online & Offline. Committed.

Vind je het leuk om meer hierover te weten te komen? Boek via het contact formulier een gratis 15 minuten intake om te bespreken of dit iets is wat bij je past.

Pagina's

  • Home
  • Business Coaching
  • Mindfulness voor bedrijven
  • Blog
  • Oefeningen
  • Mindfulness oefeningen
  • Ademhalings-oefeningen
  • Meditatie
  • Contact
  • Privacyverklaring & Cookies
  • Home
  • Business Coaching
  • Mindfulness voor bedrijven
  • Blog
  • Oefeningen
  • Mindfulness oefeningen
  • Ademhalings-oefeningen
  • Meditatie
  • Contact
  • Privacyverklaring & Cookies

Over ons

Wij geloven dat als je connected bent met jezelf, alles goed is. Bij ons vind je (spirituele) tools en coaching om je hierbij te helpen. Onze missie is om global awareness te creëren door bij iedereen het bewustzijnsvlammetje te ontsteken, met of zonder de hulp van coaches uit de Mountain of Awareness community. 

Meer over ons

Follow Mountain of Awareness